มัฟฟินข้าวโอ๊ตบดช็อกโกแลตชิป
Serves
12
Cost/Serving
Serving Size: 1 muffin
Ingredients
- ถ้วย 1 ข้าวโอ๊ตแบบเก่าหรือทําอาหารอย่างรวดเร็ว
- ถ้วย 1 นม
- 1/3 ถ้วย น้ํามัน (คาโนลาหรือผัก)
- 1/3 ถ้วย น้ําตาลทรายแดง
- ถ้วย 1 แป้งอเนกประสงค์สีขาว
- 1/2 ช้อนชา เกลือ
- 1 ช้อนชา ผงฟู
- 1/2 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา
- 1/3 ถ้วย มินิช็อกโกแลตชิพ
Instructions
- เปิดเตาอบที่ 375 ° F สเปรย์กระป๋องมัฟฟินด้วยสเปรย์ทําอาหารหรือปูด้วยมัฟฟินไลเนอร์
- ผัดข้าวโอ๊ตนมน้ํามันและน้ําตาลทรายแดงเข้าด้วยกันในชามขนาดกลาง ปล่อยให้ข้าวโอ๊ตแช่ในส่วนผสมเปียกเป็นเวลา 10 นาที
- ผัดแป้ง เกลือ ผงฟู และเบกกิ้งโซดาเข้าด้วยกันในชามใบเล็ก ผัดส่วนผสมแห้งลงในส่วนผสมเปียกจนเข้ากัน
- ผัดในช็อคโกแลตชิป
- แบ่งแป้งลงในกระป๋องมัฟฟิน นําเข้าอบจนมัฟฟินเป็นสีทองและเครื่องทดสอบที่สอดเข้าไปตรงกลางมัฟฟินจะออกมาสะอาดประมาณ 14-16 นาที
- เก็บของเหลือในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเท
Nutrition Facts
12 servings per recipeServing Size: 1 muffin
Amount Per Serving
Calories 170
- % Daily Value*
- Total Fat 8g
- 10%
- Saturated Fat 1.5g
- 8%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 0mg
- 0%
- Sodium 200mg
- 9%
- Total Carbohydrates 23g
- 8%
- Dietary Fiber 1g
- 4%
- Total Sugars 10g
- Includes 9g Added Sugars
- 18%
- Protein 3g
- วิตามินดี 0mcg
- 0%
- แคลเซียม 59mg
- 4%
- เหล็ก 1mg
- 6%
- โพแทสเซียม 94mg
- 2%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
