Blog

Salad nguyên bữa


July 29, 2024 | Justine Hoover

whole meal salad

Đây là tuần cuối cùng của chúng tôi nêu bật một số Chi tiêu thông minh của chúng tôi. Ăn uống thông minh. salad, và, theo tôi, chúng tôi đã tiết kiệm tốt nhất cho lần cuối cùng.
Whole Meal Salad là một hit tại nhà tôi mỗi khi tôi phục vụ nó.
Gia đình tôi thích công thức này vì mỗi người đều có thể làm món salad hoàn hảo của riêng mình.
Công thức Salad toàn bộ bữa ăn được viết cho một người, nhưng tôi dễ dàng điều chỉnh nó cho gia đình tôi bằng cách đặt tất cả các thành phần trên quầy và để mỗi người chọn những gì họ muốn.
Đầu mùa hè này, đứa con út của tôi đã tách tất cả các thành phần trên đĩa của nó và sau đó trang trí riêng từng lá rau bina với lớp phủ yêu thích của nó vì nó muốn mỗi miếng salad của mình phải hoàn hảo.
Dưới đây là một số công thức nấu ăn khác có thể hữu ích khi bạn tự làm Salad Toàn bộ Bữa ăn:

  • Croutons: Bánh mì tự làm thêm một độ giòn ngon cho món salad của bạn và là một cách dễ dàng để sử dụng hết bánh mì đang bắt đầu khô.
  • Trứng nấu chín: Phương pháp nấu trứng này chưa bao giờ làm tôi thất vọng.
    Làm nhiều trong số này như bạn muốn sẵn sàng để đi cho món salad của bạn hoặc bất kỳ bữa ăn nào khác.
  • Tiệc nếm rau: Mặc dù đây không thực sự là một công thức, nhưng đó là một lời nhắc nhở tuyệt vời để cắt rau của bạn và lưu trữ chúng trong tủ lạnh, để chúng sẵn sàng để đi khi bạn cần kết hợp một bữa ăn nhanh.

Tìm công thức đầy đủ cho Salad toàn bộ bữa ăn trên Spend Smart. Ăn uống thông minh. Hôm nay. Hưởng!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

More Posts