แบบฝึกหัดเพื่อความสมดุล

ติดตามขณะที่โจดี้และบาร์บาร่านําคุณผ่านชุดแบบฝึกหัดเพื่อปรับสมดุล มีเก้าอี้ที่แข็งแรงอยู่ใกล้ ๆ เพื่อใช้เป็นตัวรองรับหากจําเป็น การมีความสมดุลที่ดีช่วยลดความเสี่ยงในการหกล้ม