Spend Smart. Eat Smart.

Blog

Thai Chicken Curry

Udobnost u zdjeli: tajlandski pileći curry za hladne zimske noći

Kad dođe zima i temperature padnu, žudim za jelima koja donose toplinu i utjehu. Za mene to znači tople juhe i variva u zdjeli koje mogu obuhvatiti rukama. Ali do siječnja, moja je obitelj spremna za nešto drugačije. Thai Chicken Curry je odlična alternativa juhi kod mene doma. Još uvijek dobijem topao, utješan obrok u zdjeli, ali dovoljno je drugačiji od tradicionalne juhe da usreći cijelu moju obitelj.

Što je za večeru u gatewoodskom domaćinstvu?

Ovaj tjedan je moj red da podijelim ono što imamo za večeru u mojoj kući! Veliki sam obožavatelj jela koja uključuju više skupina hrane. To znači da ne moram razmišljati ili praviti puno priloga. Neki recepti koji su često u rotaciji u našoj kući uključuju Quick Pad Thai, Beef and Vegetable Stir Fry i Tjestenina Fagioli juha. Budući da sve to ima povrće, proteine i žitarice, strana voća i možda čaša mlijeka jedine su druge stvari koje trebam poslužiti.

Prečaci za vrijeme večere

Odjednom je vrijeme da se vratimo u školu i rutine se mijenjaju za mnoge od nas. Rasporedi postaju malo zaposleniji i imamo manje vremena za kuhanje. Iskušenje da zgrabite hranu za van definitivno postoji, ali možemo uštedjeti novac i donijeti hranjivije izbore koristeći umjesto toga neke prečace kod kuće.

Planiranje obroka obavljeno za vas

Moja djeca kreću u školu za dva dana. Koliko god uživao u manje strukturiranim danima ljeta, spreman sam ponovno ući u rutinu. Moj sin će biti u osmomrazredu i igrat će nogomet tako da znam kad se navečer vrati s treninga, bit će gladan! Stoga, želim biti siguran da imam plan za ono što ćemo imati za večeru. Redovito planiram obroke, ali ponekad moj mozak jednostavno ne želi razmišljati o tome što imati. Da li još netko misli isto? Na našu potrošnju pametno. Jedite pametno. web stranica, imamo ogledne kalendare planiranja obroka koji razmišljaju umjesto vas! Jednotjedni planovi obroka uključuju 3 obroka i 2 grickalice dnevno, a recepti su povezani. Ako jedete vegetarijanski ili vas samo zanima više recepata na biljnoj bazi, postoji cijeli kalendar vegetarijanskih obroka i grickalica.

Jedite grah na (gotovo) svakom obroku

Ovaj mjesec se svodi na uključivanje više biljaka u obroke. Da bih ga zamijenio u svojoj kući, pokušavam napraviti vegetarijanske obroke najmanje dva puta tjedno. Ne samo da pomaže mojoj obitelji uštedjeti novac, već pomaže dodati raznolikost našim obrocima.