Blog
Chiến dịch 5-2-1-0 – Thời gian sử dụng thiết bị và hoạt động thể chất
Là một phụ huynh, tôi dễ dàng nhìn vào tỷ số 2-1 của Chiến dịch 5-2-1-0 và nghĩ, “Điều đó là không thể”. 2 là viết tắt của 2 giờ hoặc ít hơn thời gian trên màn hình mỗi ngày và 1 là viết tắt của 1 giờ hoạt động thể chất trở lên mỗi ngày. Tuy nhiên, càng nghĩ về nó, tôi biết rằng mục tiêu này là có thể đối với chúng tôi.
Đọc nhãn cho các chất gây dị ứng phổ biến
Nếu bạn có một đứa trẻ đang đi học, rất có thể bạn nghe thấy rất nhiều mối quan tâm về dị ứng thực phẩm và bảo vệ trẻ em khỏi tiếp xúc với chất gây dị ứng của chúng. Mọi người có thể bị dị ứng với nhiều loại thực phẩm. Tuy nhiên, tám loại thực phẩm là chất gây dị ứng phổ biến nhất. Chúng bao gồm:
Trẻ em và cá
Vài tuần trước, tôi đã đề cập rằng tôi hiếm khi ăn cá khi lớn lên. Tuy nhiên, cá là một yêu thích của các con tôi. Chúng tôi thường ăn nó cho bữa tối mỗi tuần một lần.
Công thức nấu ăn sáng mà đứa con 9 tuổi của tôi có thể làm
Tuần trước, Kat đã chia sẻ các công thức nấu ăn sáng có thể được thực hiện trước hoặc nhanh chóng thực hiện. Hôm nay, tôi muốn chia sẻ một số công thức nấu ăn sáng mà những đứa trẻ lớn hơn có thể tự làm.
Halloween không căng thẳng
Bạn đã mong đợi chúng tôi viết blog về việc phát bút chì thay vì kẹo, phải không? Mặc dù các món ăn không phải kẹo là một cách để ăn mừng ngày lễ mà không cần nạp đường, hầu hết trẻ em không hào hứng với cách tiếp cận đó và chúng tôi muốn những đứa trẻ hạnh phúc vào ngày Halloween. Ăn mừng với một ít kẹo là niềm vui cho mọi lứa tuổi.
Mẹ, con đói bụng rồi!
Đây là những lời tôi thường nghe thấy trong nhà tôi những ngày này. Khi gia đình tôi dành cả ngày ở nhà, ăn vặt là điều mà con tôi muốn làm thường xuyên hơn. Nếu bạn đã tìm thấy chính mình trên cùng một chiếc thuyền, đây là một số mẹo mà tôi sử dụng cho đồ ăn nhẹ (và cả bữa ăn nữa!) tại nhà của chúng tôi.
