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Thunfisch-Schmelz-Sandwich
Wir haben kürzlich unser Thunfisch-Schmelz-Sandwich-Rezept aktualisiert und ich teile es heute mit Ihnen für unser März-Rezept des Monats. Dies ist ein gutes Rezept, wenn die Zeit knapp ist, da sich der Thunfischsalat schnell vermischt und die Kochzeit insgesamt nur etwa 10 Minuten beträgt.
Fischkonserven für die Fastenzeit? How to pick…
Was ist besser? Was ist günstiger? Thunfisch oder Lachs in Dosen?
Kaufen Sie diesen Monat Fisch im Angebot… Probieren Sie diese einfachen, gesunden Rezepte aus!
Lebensmittelgeschäfte würdigen die Fastenzeit, indem sie verschiedene Fischsorten zum Verkauf anbieten. Die American Heart Association empfiehlt, mindestens zweimal pro Woche Fisch (insbesondere fetten Fisch) zu essen. Fetter Fisch wie Lachs, Makrele, Hering, Seeforelle, Sardinen und Weißer Thunfisch sind reich an Omega-3-Fettsäuren.
Geschwärzte Thunfisch-Patties
Es gibt einige Wochen, in denen ich zum Einkaufstag komme und mir klar wird, dass es nicht passieren wird. Vielleicht ist jemand krank, vielleicht sind wir eingeschneit oder vielleicht bin ich einfach zu müde. Der Grund spielt keine Rolle, denn das Ergebnis ist das gleiche – ich muss das Mittagessen für meine beiden Kinder und mich sowie das Abendessen für uns alle vier mit dem zubereiten, was in der Speisekammer und im Kühlschrank übrig ist.
Würziger Thunfischsalat
Als ich vor zwei Jahren an diesem Rezept arbeitete, wusste ich nicht, wie zeitgemäß es heute sein würde. Unser April-Rezept des Monats ist würziger Thunfischsalat. Dieses Rezept ist besonders nützlich, da wir soziale Distanz einhalten und unsere Fahrten zum Lebensmittelgeschäft weniger und weiter voneinander entfernt sind. Dieses Rezept verwendet zwei Quellen für haltbares Protein – Thunfisch und Bohnen.