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Aucune chaleur requise !
La semaine dernière, Justine a partagé un certain nombre de recettes qui ne nécessitent aucun hachage. Cette semaine, j’aimerais partager quelques recettes qui ne nécessitent aucune cuisson. Parfois, il est agréable d’avoir une recette qui utilise un minimum d’équipement et aucune chaleur requise !
C’est trop chaud pour cuisiner !
Qui veut cuisiner quand il fait aussi chaud ? Pas moi. Mais, je veux quand même manger ! Voici quelques idées de repas rapides, faciles et peu coûteux avec des liens vers mon préféré DépenserSmart.EatSmart. Recettes.
Smoothie d’été Fruitastic Blast
Des smoothies aux fruits et des boissons ont rejoint le menu de nombreux cafés et restaurants à service rapide. Les fabricants ont également rejoint le mouvement avec de nombreux mélanges en bouteille ou surgelés sur les étagères des épiceries. Il n’est pas étonnant qu’ils soient si populaires, ils sont un excellent moyen d’intégrer des fruits dans votre alimentation et celle de vos enfants.
Petit-déjeuner préfabriqué ou fait maison – Smoothies
Mon mari a 30 minutes de route pour aller au travail chaque matin. Cela signifie qu’il doit quitter notre maison à 6h30 du matin pour pouvoir être à son bureau (ou au moins à proximité) à 7 heures. Il n’est pas non plus une personne du matin, donc s’asseoir et prendre son petit-déjeuner avant de partir n’est pas une option.
Smoothie au beurre de cacahuète et à la banane
Mes enfants et moi adorons préparer des smoothies pour le petit-déjeuner ou comme gâterie spéciale pour accompagner le souper. Nous n’utilisons pas très souvent une recette car c’est amusant d’utiliser ce que nous avons sous la main pour faire quelque chose de savoureux. Cependant, notre recette du mois de juin, Smoothie au beurre de cacahuète et à la banane, est une recette que nous aimons tous.
Smoothie Smackdown : Fait maison vs restauration rapide
L’été est là, et avec la chaleur vient l’envie de tout le monde pour une gâterie sucrée ! J’aime les smoothies aux fruits parce qu’ils peuvent être nutritifs tout en frappant l’endroit. Aller prendre un smoothie dans un fast-food semble être l’idée parfaite pour une journée chaude, mais ces smoothies peuvent être assez chers… et riche en sucre. Faire vos propres smoothies pourrait-il résoudre ce problème ?
