Spend Smart. Eat Smart.

Blog

Grandmother baking with grandkids

Učenje kroz ruke može biti malo neuredno

Kad su moja kći i sin bili mali, provodili smo vrijeme praveći kekse i uspomene. Usput je bilo nereda, ali i sjajnih iskustava učenja. Sada uživam podučavati lekcije o prehrani učenicima vrtićado osmog razreda u izvannastavnim programima za ISU Extension and Outreach.

Gorivo za budućnost

Ožujak je Nacionalni mjesec prehrane! Tema ove godine je Gorivo za budućnost. U svakoj fazi života, donošenje zdravih izbora hrane i pića pružit će vašem tijelu energiju sada i gorivo za budućnost. Odabir recepata koji se sviđaju djeci i koji mogu pomoći u izradi jedan je od načina da ih uzbudite zbog različitih namirnica. Moja djeca od 9 i 13 godina mogu biti selektivna s onim što žele jesti, ali otkrila sam da ova troše pametno. Jedite pametno. Recepti su hit!