Blog

Vỏ cây sữa chua đông lạnh

Mưa rào tháng tư mang hoa tháng Năm… và tháng Năm mang lại thời tiết ấm áp hơn để dành thời gian bên ngoài. Tháng Năm này tôi đang chạy nửa marathon đầu tiên của tôi! Với hoạt động bổ sung này, tôi cần thêm bữa ăn và đồ ăn nhẹ để vượt qua cả ngày. Một món ăn nhẹ tôi đã làm gần đây là Vỏ cây sữa chua đông lạnh – công thức tháng Năm của chúng tôi trong tháng. Nó là món ăn nhẹ hoàn hảo sau một thời gian dài nóng bức.

Spend Smart. Eat Smart.

Khát?

Khi thời tiết bắt đầu ấm hơn, có một cái gì đó lạnh và ngon để uống là trong tâm trí của tôi rất nhiều. Sau khi dắt chó đi dạo, chơi với con trai ở công viên hoặc làm việc trong sân, tôi khát thứ gì đó lạnh. Nước chảy ra từ vòi không đủ lạnh, vậy con gái phải làm gì?

Berry mua và lưu trữ

Quả việt quất, quả nam việt quất, quả mâm xôi, quả mâm xôi và dâu tây không chỉ ngon mà còn là chất chống oxy hóa, chất xơ và vitamin hàng đầu. (Chất chống oxy hóa có thể giúp tăng chức năng miễn dịch của chúng ta và bảo vệ chống lại ung thư và bệnh tim.) Mua quả mọng

Bánh Berry nhỏ

Một trong những món ăn yêu thích của gia đình tôi là quả mọng. Tôi có thể đặt một cái bát chứa đầy quả mọng trên bàn và ngay sau đó chúng biến mất. Thời điểm này trong năm, chúng tôi không có quyền truy cập vào các loại quả mọng tươi mà họ yêu thích, vì vậy tôi thường mua quả mọng đông lạnh tại cửa hàng tạp hóa.