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Cordonnier aux pêches
Bienvenue en juin ! L’été est là et nous tous chez Spend Smart. Mangez intelligemment. attendent avec impatience les aliments d’été. Ce mois-ci, nous allons nous concentrer sur de savoureux desserts d’été. Le premier aujourd’hui est Peach Cobbler.
Quels fruits et légumes aimez-vous ?
L’année dernière, nous avons demandé aux gens quels étaient leurs produits de saison préférés. Nous allons continuer à partager ce mois-ci, en commençant par ma famille. J’ai décidé de demander à mes trois enfants quels fruits et légumes ils aiment manger en été. Nous avons beaucoup de chance d’avoir un petit jardin chez nous et d’avoir accès à de plus grands jardins chez grand-père et grand-mère, ce que vous verrez reflété dans leurs réponses ci-dessous.
Salade d’été Waldorf
WOW, quelle salade facile et que les enfants adorent (ce sont les guimauves).
C’est l’heure d’un pique-, essayez les poches de pita
La recette vedette de ce mois-ci est les poches de pita au beurre de cacahuète.
Pêches grillées… Miam Miam
Notre sondage SpendSmart.EatSmart du mois dernier a demandé combien d’entre vous ont cuit des fruits ou des légumes sur le gril ? 73% d’entre vous ont dit avoir des fruits et légumes grillés, ce qui est génial ! Les grillades font ressortir de grandes saveurs sans beaucoup de graisse ou de sucre ajouté. Vous devez faire attention à ce que vos aliments ne carbonisent pas à l’extérieur avant qu’ils ne chauffent complètement.
