Blog
Nađite vremena za obiteljske obroke… I uštedite novac, također!
Volim pričati o obiteljskom obroku – podsjeća me na sretne uspomene na djetinjstvo i sve razgovore koje smo dijelili oko obroka! Tada nisam shvaćao koliko je važno naše zajedničko vrijeme, niti koliko smo novca uštedjeli jedući kod kuće. Istina je, međutim, da obitelji mogu uštedjeti novac jedući kod kuće. Kada jedete vani ili koristite prerađenu hranu, kupujete radnu snagu kao i hranu.
Odlučite jesti više obroka kao obitelj
Ako imate djecu kod kuće, redoviti zajednički obroci jedan je od načina na koji možete poboljšati njihovo zdravlje i akademske rezultate. Osoblje Državnog sveučilišta Iowa pregledava istraživanje koje stoji iza prednosti obiteljskih obroka i savjeta za provođenje obiteljskih obroka u praksi na blogu pod nazivom Family Meal Time i publikaciji pod nazivom Say “Da” obiteljskim obrocima.
Sjajan stol – Dobri kuhari top pet
Prošlog ponedjeljka prisustvovao sam predavanju Lynne Rossetto Kasper, koja vodi tjedni radijski program pod nazivom The Splendid Table, na američkim javnim medijima i autorica je nekoliko nagrađivanih kuharica. Moram priznati da me pomalo zastrašuju sastojci, recepti, stručnjaci za kuhanje i vino koje čujem kad slušam radijski program (to je u subotu od 14 do 15 sati i nedjelju od 11 do 12 sati na Javnom radiju Iowa).
Plan obroka za moju obitelj
Ovdje u Spend Smart. Jedite pametno. Puno pričamo o planiranju obroka. To je zato što je lakše uštedjeti novac i donijeti izbor zdrave hrane kada imate plan. Znam da u tjednima kada nemam plan, ili u tjednima kada moj plan pođe po zlu, na kraju napravim više putovanja u trgovinu, potrošim više novca i donosim manje zdrave odluke.
