Bài viết
Nhóm thực phẩm điên cuồng
Cà chua là trái cây hay rau? Trứng thuộc nhóm thực phẩm sữa hay protein? Food Group Frenzy là một trò chơi mới thú vị trên Spend Smart. Ăn uống thông minh. trang web kiểm tra kiến thức của bạn về các nhóm thực phẩm. Mục tiêu của trò chơi là đặt các mặt hàng thực phẩm khác nhau vào đúng phần của MyPlate càng nhanh càng tốt. Sử dụng trò chơi cùng với nội dung giáo dục MyPlate trong tab Trẻ em là một cách tuyệt vời để trẻ em tìm hiểu về các nhóm thực phẩm khác nhau và tại sao mỗi nhóm đều quan trọng đối với một cơ thể khỏe mạnh.
Tất cả chúng ta đều yêu thích đồ ăn
Vài tuần trước, con gái 9 tuổi của tôi đi học về hào hứng cho tôi xem một tờ giấy mà nó đang làm. Nó có tiêu đề “Thực phẩm” và câu đầu tiên là “Tất cả chúng ta đều thích thức ăn”. Đó không phải là sự thật sao! Cô ấy tiếp tục nói rằng một nửa đĩa của bạn nên là trái cây và rau quả, và bạn có thể có đường một lần trong một thời gian. Cô ấy nói về MyPlate và kể một chút về từng nhóm thực phẩm. Ở mặt sau, cô lập một danh sách các loại thực phẩm cho từng nhóm thực phẩm. Là một người mẹ và chuyên gia dinh dưỡng, bài báo của cô ấy khiến tôi mỉm cười.
