Blog

Lên kế hoạch bữa ăn từ tủ của bạn

Cứ vài tháng một lần, tôi dự trữ những gì có trong tủ lạnh, tủ đông và tủ của mình và cố gắng ăn hết chúng trong một tuần hoặc hơn mà không mua bất cứ thứ gì ngoài sữa. Tôi biết đã đến lúc “làm sạch” khi tủ đông của tôi đầy đến mức các gói bắt đầu trượt ra khi tôi mở cửa. Tủ lạnh thường không phải là vấn đề vì tôi có thể tiếp tục điều đó. Tôi có một cái tủ nhỏ, vì vậy điều đó cũng không thể vượt quá tầm kiểm soát. Hôm qua tôi đã dọn sạch tủ lạnh / tủ đông của mình và lập danh sách mọi thứ. Tôi không bận tâm đến việc liệt kê các phần riêng lẻ của súp và gói thịt tôi sử dụng cho bữa trưa, bởi vì tôi giữ chúng trong một bồn nhựa để chúng được chứa. Trước khi tôi đặt mọi thứ trở lại, tôi đã lau sạch các kệ và làm trống thùng đá vì với việc rã đông tự động, băng sẽ bị cũ. Tôi đã xem xét kho của tủ và không tìm thấy nhiều bản sao.