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Spend Smart. Eat Smart.

Wie man Brokkoli zubereitet

Kürzlich brachte mein Sohn eine Karte von der Schule mit nach Hause, um den Überblick über das Obst und Gemüse zu behalten, das er isst. Unser örtliches Krankenhaus führt ein Programm an den Grundschulen durch, um die Kinder zu ermutigen, aktiv zu sein und Obst und Gemüse zu essen. Wenn die Kinder bis zu einem bestimmten Datum 50 Obst und Gemüse essen, erhalten sie einen besonderen Token.

Salat Beginnen Sie mit der Gartenarbeit!

Dummer Titel – ich weiß – aber der Frühling ist hier in Iowa angebrochen und ich freue mich so darauf, etwas Essen auf meiner Terrasse anzubauen. Meine Kräuter und mein Gemüse zu pflanzen, ist eine so lustige Art, das wärmere Wetter zu feiern. Frisches Gemüse aus dem Garten schmeckt so gut und der Anbau eigener Lebensmittel spart viel Geld.