Blog
Natri và huyết áp cao – Bạn có thể thay đổi ngay hôm nay!
Bạn hoặc ai đó bạn biết có bị huyết áp cao hoặc bệnh tim mạch không? Rất có thể câu trả lời của bạn là “có”, vì bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ. Huyết áp cao ảnh hưởng đến khoảng 1 trong 3 người trưởng thành ở Hoa Kỳ và hơn một nửa số người Mỹ bị huyết áp cao không kiểm soát được nó. Thực phẩm giàu natri là một mối quan tâm lớn để kiểm soát huyết áp.
Kiểm soát huyết áp của bạn
Tháng Hai là Tháng Trái tim, thời gian để tất cả chúng ta suy nghĩ về sức khỏe tim mạch cho bản thân và những người chúng ta yêu thương. Sức khỏe tim mạch rất phức tạp và nhiều yếu tố góp phần vào nó, nhưng nhiều yếu tố trong số đó nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta.
