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Frenesí de grupos alimenticios
¿Un tomate es una fruta o una verdura? ¿Los huevos pertenecen al grupo de alimentos lácteos o proteicos? Food Group Frenzy es un nuevo y divertido juego en Spend Smart. Come inteligentemente. sitio web que pone a prueba su conocimiento de los grupos de alimentos. El objetivo del juego es colocar diferentes alimentos en la sección correcta de MiPlato lo más rápido posible. Usar el juego junto con el contenido educativo de MiPlato en la pestaña Niños es una excelente manera para que los niños aprendan sobre los diferentes grupos de alimentos y por qué cada uno de ellos es importante para un cuerpo sano.
A todos nos encanta la comida
Hace unas semanas, mi hija de 9 años llegó a casa de la escuela emocionada para mostrarme un trabajo en el que había estado trabajando. Se titulaba «Comida» y la primera frase era «A todos nos encanta la comida». ¿No es esa la verdad? Continúa diciendo que la mitad de tu plato debe ser de frutas y verduras, y que puedes comer azúcar de vez en cuando. Habla de MiPlato y cuenta un poco sobre cada grupo de alimentos. En la parte posterior hizo una lista de alimentos para cada uno de los grupos de alimentos. Como madre y dietista, su trabajo me hizo sonreír.
