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Frénésie des groupes alimentaires
Une tomate est-elle un fruit ou un légume ? Les œufs appartiennent-ils au groupe des produits laitiers ou des protéines ? Food Group Frenzy est un nouveau jeu amusant sur le Spend Smart. Mangez intelligemment. qui teste vos connaissances sur les groupes alimentaires. Le but du jeu est de placer différents aliments dans la bonne section de MyPlate le plus rapidement possible. L’utilisation du jeu avec le contenu éducatif MyPlate sous l’onglet Enfants est un excellent moyen pour les enfants d’en apprendre davantage sur les différents groupes alimentaires et pourquoi chacun d’entre eux est important pour un corps sain.
Nous aimons tous la nourriture
Il y a quelques semaines, ma fille de 9 ans est rentrée de l’école excitée de me montrer un travail sur lequel elle travaillait. Il s’intitulait « Nourriture » et la première phrase était « Nous aimons tous la nourriture ». N’est-ce pas la vérité ! Elle poursuit en disant que la moitié de votre assiette devrait être composée de fruits et de légumes, et que vous pouvez avoir du sucre de temps en temps. Elle parle de MyPlate et parle un peu de chaque groupe alimentaire. Au dos, elle a dressé une liste d’aliments pour chacun des groupes alimentaires. En tant que maman et diététicienne, son article m’a fait sourire.
