“Mama, gladna sam!”

Kao mama dvoje male djece, čini se kao da većinu dana provodim pripremajući jela i grickalice. Sada kada se moj najstariji vratio u predškolsku ustanovu, planiranje grickalica tijekom tjedna štedi mi puno vremena kada trčimo u i od aktivnosti. Volim grickalice koje se mogu brzo spojiti i lako se transportiraju gdje god se nađemo tijekom dana.

Christine’s Snacking izazovi

Vrijeme za ispovijed, prijatelji! Sjeo sam napisati blog o svojim navikama oko grickanja i jedna stvar mi stalno pada na pamet. Moje navike nisu sjajne u ovom području! Nemoj me krivo shvatiti, jedem grickalice i volim grickalice. Neki od mojih omiljenih su sir, krekeri i orašasti plodovi. Ja jednostavno nisam strateški o njima kao što sam mogao biti. Obično razmišljam o grickalicama samo kad sam kod kuće i imam pristup njima. To je često nakon večere kada mi zapravo ne treba puno više energije za taj dan. Pretpostavljam da ovo dolazi u pravo vrijeme jer me prisiljava da razmišljam o tome što bih mogao učiniti bolje.

Muffini od zobene kaše od čokoladnog čipsa

Danas vam želim predstaviti jedan od omiljenih recepata moje obitelji svih vremena – muffine od zobene kaše s čokoladnim čipsom. Ove muffine jedemo za doručak, ručak, večeru i užinu. Preskočite na dno ovog bloga za vezu do recepta. Pročitajte srednji odjeljak ako želite moju priču o ovom receptu.

Smrznuta kora jogurta

Travanjski pljuskovi donose svibanjsko cvijeće… i svibanj donosi toplije vrijeme za provođenje vremena vani. Ovog svibnja trčim svoj prvi polumaraton! Uz ovu dodatnu aktivnost, trebam dodatne obroke i grickalice kako bih preživio dan. Jedan međuobrok koji sam nedavno napravio je Smrznuta kora jogurta – naš svibanjski recept mjeseca. To je savršen međuobrok nakon dugog vrućeg trčanja.

Domaći proteinski zalogaji

Prošli tjedan podijelio sam troškove i prehranu tri različite marke proteinskih pakiranja. Međutim, kada se cijena pojedinačnog pakiranja uspoređuje s izgradnjom vlastitog kod kuće, rezultati se ne mogu nadmašiti. Uštedio sam novac, koristio spremnik za višekratnu upotrebu kako bih izbjegao otpad i dobio više proteina nego što bih imao s paketima grickalica kupljenim u trgovini.

Obroci i grickalice iz smočnice

U narednim tjednima mnogi od Većinu vremena provodit ćemo kod kuće i puno pripremati hranu za nas i naše obitelji. Dok pripremate popis namirnica i planirate svoj obroci za tjedne koji slijede, ispod su neki Spend Smart. Jedite pametno. recepti koji može biti izrađena od spajalica za ostavu ili napravljena unaprijed i zamrznuta.

Mama, gladna sam!

To su riječi koje često čujem u svojoj kući ovih dana. Kako moja obitelj provodi dane kod kuće, grickanje je nešto što moja djeca žele češće raditi. Ako ste se našli u istom čamcu, evo nekoliko savjeta koje koristim za grickalice (i obroke!) u našoj kući.

Hladna poslastica za ljetne vrućine

Tijekom ljeta često mogu pronaći svoju djecu kako gledaju kroz naš zamrzivač kako bi vidjeli kakvu smrznutu poslasticu mogu pronaći. Obično mogu naći neku vrstu sladoleda i, s vremena na vrijeme, sladoled. Oni također vole praviti vlastite sladolede. Jedna od Paigeinih omiljenih vrsta sladoleda su sladoledi od bobičaste banane iz Spend Smart. Jedite pametno.

Ukusna ljetna poslastica

Super grickalice za super djecu

Opet na putu

S ukidanjem ograničenja putovanja, moja obitelj i ja počinjemo provoditi dosta vremena u automobilu kako bismo nadoknadili godinu dana malih putovanja. Moj muž i ja imamo obitelj i prijatelje diljem zemlje. Letenje s djetetom ne čini se kao lak zadatak pa smo u posljednjih nekoliko mjeseci počeli ići na manja putovanja. Ovisno o dobu dana kada putujemo, često moramo imati pauze za užinu. Kada putujemo, pokušavamo odabrati zdravije opcije na benzinskim postajama i odmorištima. Danas bih želio podijeliti neke od naših favorita s vama!

Ti si čip za moj umak

Volim kad mogu napraviti obrok od hrpe grickalica. Trend stvaranja stranačkih odbora s raznim krekerima, povrćem, sirevima i umakom upravo je u mojoj uličici. Ako vam se sviđa ovaj stil prehrane koliko i ja, razmislite o tome da napravite vlastiti pita čips za zabavan, domaći dodatak. Jednostavni su za izradu i jako se dobro drže srdačnih umaka i namaza. Zar ne mrziš kad ti se čip ili kreker razbije na milijun komada u umaku! Probaj ih s receptom za ovaj mjesec, Baba Ganoush. Također se dobro slažu s Tzatzikijem ili Kaubojskim kavijarom.