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Faire l’épicerie avec les enfants
Faire du shopping avec mon fils de 3 ans, Parker, est toujours une aventure. L’un des magasins où je fais mes courses a des chariots qui ont des volants où il s’assoit et un autre a une « voiture » attachée à l’avant du chariot dans laquelle il peut s’asseoir. Ces deux éléments le divertissent parce qu’il fait semblant de conduire. C’est bien parce que cela réduit les pleurnicheries et le désir de tout acheter. L’inconvénient de ces chariots est qu’ils sont grands et prennent plus de place dans les allées. Parfois, cela en vaut la peine !
Parfait au pudding à la banane
PARFAIT POUR LES ENFANTS À FAIRE
Kits de repas à faire soi-même pour les enfants
Une meilleure nutrition, un coût réduit et moins de déchets
Ça vaut un peu de gâchis
Mon fils de 3 ans et demi, Parker, adore m’aider dans la cuisine. Quand il se rend compte que je cuisine, il va rapidement chercher son tabouret pour pouvoir se lever et m’aider. Même si la cuisine prend plus de temps et que nous faisons plus de dégâts, j’aime passer du temps avec lui dans la cuisine. C’est un mangeur difficile, donc quand il m’aide à préparer différents aliments, il est plus susceptible de les essayer.
Ce n’est pas seulement le déjeuner scolaire. It’s Bigger Than That.
Cette année, ma fille a commencé la maternelle. Et honnêtement, l’une de mes plus grandes préoccupations était de savoir si elle allait avoir faim toute la journée. Passer de la garderie et de l’école maternelle à la maternelle est un énorme ajustement pour diverses raisons. J’étais particulièrement préoccupé par le changement dans les aliments disponibles et le temps qu’elle aurait pour manger. L’idée qu’elle ait quinze minutes pour déjeuner et pas de collations était un peu effrayante !
Faisons la fête !
Faisons la fête ! Quelle est la première chose qui vous vient à l’esprit ?
MmmmBonne pizza aux fruits
Récemment, mon fils de quatre ans et moi avons préparé une pizza aux fruits MmmmGood pour l’heure du goûter. La pizza aux fruits a bon goût à tout moment de l’année, mais nous aimons particulièrement la préparer en été lorsque nous pouvons utiliser des fruits de saison. Cette fois, nous avons choisi d’utiliser des myrtilles et des framboises fraîches avec des ananas et des mandarines en conserve.
Collations estivales pour des enfants en santé
L’été approche à grands pas. Les jours s’allongent et les enfants ne sont plus scolarisés. Le temps chaud est parfait pour passer du temps à l’extérieur avec vos enfants. Il y a tellement de façons d’être actif en été – j’adore aller à la piscine et faire des promenades le soir. Mais avec toute cette activité amusante vient le besoin de délicieuses collations !
Collations pour la piscine
L’été bat son plein et mes enfants adorent passer du temps à la piscine. Mon fils aime vraiment se faire plaisir au snack-bar de la piscine. Je le laisse recevoir une friandise de temps en temps, mais j’équilibre cela en apportant nos propres collations les autres fois. Selon la fréquence à laquelle vous allez à la piscine, le coût des friandises peut s’accumuler. Et les options ne sont pas toujours très saines. Mon fils et ma fille ont vraiment besoin d’une collation l’après-midi, mais s’ils nagent activement sous le soleil brûlant, je ne veux pas leur donner d’aliments lourds. Voici quelques collations que j’aime prendre à la maison.
Boules de beurre de cacahuète
Mes enfants sont à un âge où ils ont besoin de manger deux collations par jour. La semaine dernière, j’ai sauté la collation du matin un jour parce que nous sommes allés à la bibliothèque et en balade à vélo. À l’heure du déjeuner, ils étaient tous les deux allongés sur le canapé en train de pleurer. J’ai préparé un déjeuner rapide, je les ai nourris et tout allait bien à nouveau, mais cela m’a rappelé à quel point l’heure du goûter est importante pour les jeunes enfants. Leur corps grandit, mais leur estomac est encore petit, ils ont donc besoin de leur nourriture espacée uniformément tout au long de la journée.
Mini tarte aux baies
L’un des aliments préférés de ma famille est les baies. Je peux poser un bol rempli de baies sur la table et l’instant d’après, elles sont parties. À cette période de l’année, nous n’avons pas accès aux baies fraîches qu’ils aiment, alors j’achète souvent des baies surgelées à l’épicerie.
Mois de la santé dentaire des jeunes
Mon fils de 6 ans se plaint de le faire. Ma fille de 2 ans le ferait 5 fois par jour si vous la laissiez faire. De quoi est-ce que je parle ? Se brosser les dents.
