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Ein Spaziergang am Tag könnte den Arzt fernhalten

Stressabbau durch die Vorteile der Natur

Wenn die Tageslichtstunden schwinden und die Luft frischer wird, konzentrieren sich Gedanken und Aktivitäten weniger auf die Natur und mehr auf die langen Wintermonate drinnen. Und doch gelten die Vorteile der Natur und der Erfahrungen mit der Natur beim Stressabbau das ganze Jahr über.