Bài viết
Công thức của tháng- Tacos đậu lăng
Tháng này, tôi muốn nêu bật công thức của chúng tôi cho Lentil Tacos. Tacos là một bữa ăn cần thiết trong nhà của chúng tôi và thỉnh thoảng tôi thích làm Taco đậu lăng. Dưới đây là một số điều tôi thích ở đậu lăng:
Công thức đậu và đậu lăng Round-Up
Tiết kiệm tiền cho thực phẩm dường như gần như không thể ngay bây giờ. Một điều tôi làm để tiết kiệm một số tiền là làm bữa ăn với đậu và đậu lăng. Chúng thường ít tốn kém hơn các loại thực phẩm protein khác. Chúng cũng có xu hướng dễ làm. Nếu bạn chưa quen với việc nấu ăn với đậu và đậu lăng, hãy xem hai tờ mẹo sau:
Đậu lăng là gì?
Bạn đã nghe nói về đậu lăng chưa? Bạn có nấu ăn với họ không? Tôi không lớn lên ăn đậu lăng, vì vậy tôi không biết chúng là gì cho đến khi tôi bắt đầu làm việc cho bang Iowa. Tôi đã học được rằng đậu lăng là cây họ đậu nhỏ, hình đĩa. Cây họ đậu là những cây có vỏ hạt, như đậu và đậu Hà Lan. Trong nhà bếp, đậu lăng được sử dụng như một loại protein thực vật nấu nhanh và rẻ tiền, ngon trong các món ăn chính hoặc như một món ăn phụ.
tỏi và đậu lăng thảo mộc
Cá nhân, tôi chưa bao giờ nấu ăn với đậu lăng trước khi thử công thức này. Đậu lăng luôn có một cách về chúng thật đáng sợ. Không hoàn toàn là một hạt đậu, nhưng cũng không phải là một hạt đậu. Những điều này là gì? Chà, tôi ở đây để nói với bạn rằng những gì đã từng đáng sợ bây giờ là một yêu thích của gia đình.
Nấu ăn với đậu lăng
Tuần trước Brianna đã viết về công thức Tỏi và Thảo mộc Đậu lăng của chúng tôi. Nếu bạn nhận được một túi đậu lăng khô để thử công thức đó, bạn có thể tự hỏi những gì khác bạn có thể nấu với đậu lăng để sử dụng chúng. Dưới đây là một số cách khác để thêm chúng vào bữa ăn của bạn:
