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Raccourcis pour l’heure du dîner
Tout d’un coup, il est temps de retourner à l’école et les routines changent pour beaucoup d’entre nous. Les horaires deviennent un peu plus chargés et nous avons moins de temps pour cuisiner. La tentation de prendre des plats à emporter est certainement là, mais nous pouvons économiser de l’argent et faire des choix plus nutritifs en utilisant plutôt des raccourcis à la maison.
Moldy Veggies – Dégoûtant et décevant
Un coup d’œil dans la cuisine de Gale
Bonjour, je m’appelle Gale et je suis éducatrice en nutrition à l’Iowa State University Extension and Outreach. Je me suis inspiré des plans de cuisine de Katy pour m’organiser un peu moi-même. Je n’ai pas de famille pour qui cuisiner, ce qui signifie que je devrais être plus organisé, non ? Pas du tout. En regardant dans ma cuisine, j’ai découvert que mes mauvaises habitudes comprenaient :
