Blog

Spend Smart. Eat Smart.

Konzervirana riba za korizmu? How to pick…

Što je bolje? Što je jeftinije? Konzervirana tuna ili losos?

Spend Smart. Eat Smart.

Kupite ribu na rasprodaji ovaj mjesec… Isprobajte ove jednostavne, zdrave recepte!

Trgovine prehrambenih proizvoda prepoznaju korizmu stavljanjem raznih vrsta ribe u prodaju. Američko udruženje za srce preporučuje jesti ribu (osobito masnu ribu) najmanje dva puta tjedno. Masne ribe poput lososa, skuše, haringe, jezerske pastrve, srdele i albacore tune bogate su omega-3 masnim kiselinama.