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Fischkonserven für die Fastenzeit? How to pick…
Was ist besser? Was ist günstiger? Thunfisch oder Lachs in Dosen?
Kaufen Sie diesen Monat Fisch im Angebot… Probieren Sie diese einfachen, gesunden Rezepte aus!
Lebensmittelgeschäfte würdigen die Fastenzeit, indem sie verschiedene Fischsorten zum Verkauf anbieten. Die American Heart Association empfiehlt, mindestens zweimal pro Woche Fisch (insbesondere fetten Fisch) zu essen. Fetter Fisch wie Lachs, Makrele, Hering, Seeforelle, Sardinen und Weißer Thunfisch sind reich an Omega-3-Fettsäuren.
