Spend Smart. Eat Smart.

博客

hummus

免烹饪餐:鹰嘴豆泥救星

上周,Christine在 博客 上分享了她喜欢在不想做饭时用农家奶酪做饭。今天我要和大家分享另一个把零食变成正餐的想法。鹰嘴豆泥在我们家很受欢迎。鹰嘴豆泥是用鹰嘴豆(也称为鹰嘴豆)制成的。鹰嘴豆是纤维和蛋白质的良好来源,这两种营养素都是餐食中重要的。

巴巴·加努什(Baba Ganoush)

你吃过茄子吗? 很多年前,我在一家餐馆吃了茄子,它不好吃,所以我想我一定不喜欢它。 快进到几年前,我们办公室的一位学生告诉我,我必须尝试这个茄子食谱——Baba Ganoush。 我知道我不喜欢茄子,但她向我保证我会喜欢这个食谱。 所以,那个周末我和我的孩子们去了农贸市场,买了一个漂亮的紫色和白色茄子,我第一次做了Baba Ganoush。 原来,虽然那家餐厅的饭菜不是很好吃,但我其实真的很喜欢茄子。