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在预算内吃蛋白质食物
我的总数是多少?!?最近杂货店里有很多贴纸冲击。 在过去的几年里，食品价格总体上有所上涨，但肉类价格最近受到了很多关注。 蛋白质食品组的食物是蛋白质、铁、维生素 B 和 E、锌和镁的重要来源。 因此，有必要确定如何将它们纳入您的饮食中，但要保持在您的食物预算范围内。
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