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Spend Smart. Eat Smart.

蓝莓——我爱他们!

七月初,我前往我最喜欢的“你挑选”的蓝莓农场,享受那些美味的新鲜浆果! 我没有时间或空间自己种植浆果,所以我很高兴别人种植它们供我们采摘。 杂货店的特价商品价格低于每品脱 2.00 美元;但是,在爱荷华州东南部的一家自己拣货的工厂里,如果你拣货,它们的价格是每夸脱 2 美元,如果你在盒子里买的话,它们是每夸脱 4 美元。 我从自己采摘它们中获得满足感,并且知道它们是在当地生产的,这非常值得我付出的价格。

Spend Smart. Eat Smart.

水果披萨

你必须试试这个 水果披萨!它确实是我们为健康和自制日历创造的最大食谱之一。 它快速、简单,并使用常见的成分,包括全谷物(燕麦片)。 另外,它的味道和外观都很棒。

蓝莓煎饼

我们九月份的食谱是 蓝莓煎饼。 煎饼是我们家最喜欢的一餐。 我们晚餐吃它们的频率和早餐吃它们的频率一样多。 我什至在我和我们最大的孩子一起分娩的那天晚上为我丈夫做了煎饼作为晚餐!