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用家人最喜欢的食谱计划您的膳食
计划你的膳食并使用你的膳食计划来制定购物清单是节省食物费用的重要技巧。 通过计划您的膳食并在购物时使用清单，您可以确切地知道您需要购买什么，并且不太可能购买不需要的物品。
膳食计划提示，轻松健康膳食
距离我的孩子上学还有十六天！ 随着学校的开学，我的孩子也将开始踢足球、跳舞和钢琴，所以我们的日程安排会变得很忙。 当生活变得忙碌时，帮助我减轻压力的一件事是膳食计划。 通过在周末花 30 分钟计划一周的膳食，我花更少的时间担心我们每晚晚餐吃什么。 我知道我的家人并不是唯一一个期待忙碌的秋天的人，所以今天我想分享我在膳食计划时使用的三个技巧，您可能会觉得有帮助。
