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精打细算。 吃得聪明。 – 和朋友一起！
今天，我们开始一个系列，我们称之为“精明消费”。 吃得聪明。 和朋友一起。 我们每个人都很高兴能采访我们身边的人，了解我们倾向于在这里展示的想法。 请继续关注每个月的采访博客，直到 9 月。 我得先走了！
Spend Smart 的全新外观。 吃得聪明。
在过去的几个月里，Spend Smart. 吃得聪明。 团队一直在幕后工作，以更新和改进我们的网站。 我们的目标是使网站更现代，更易于导航，并在您的所有设备上运行。 我们很自豪地与大家分享，我们的新网站已经上线并可供您使用。
给它增添趣味！
在为 Spend Smart 创建配方时。 吃得聪明。 我们牢记的三件事是风味、成本和营养成分。 我们希望我们的食谱味道好，提供良好的营养，并且制作成本相对较低。 为了确定我们的食谱是否提供良好的营养，每个食谱都必须符合我们的 营养指南. 我们特别注意的一个准则是钠。 我们食谱中的钠含量需要低到中等。 限制取决于配方是否用于：
我喜欢移动它，移动它！
今天，我很高兴与您分享一项新功能，该功能已添加到我们的 Spend Smart 中。 吃得聪明。 网站！ 我们增加了一个关于身体活动的部分。 为了身体健康，吃得好和活动身体很重要。 现在，您可以在我们的网站上找到有关两者的信息。
通过我们的新视频在家锻炼
上周，我在博客上分享了我们在网站上的新“移动”选项卡，其中包括两个在家锻炼视频。 人们说他们不进行体育锻炼的主要原因之一是因为缺乏时间。 我们的新视频时长不到 20 分钟，可以在家中舒适地完成。 我是你的锻炼负责人，我的朋友香农、凯蒂和贾斯汀也加入了进来。 我保证，当你和我们一起前进时，你会有一些乐趣。
您是否有 90 秒的时间来帮助实现 Spend Smart？ 吃得聪明。 better?
感谢您关注 Spend Smart。 吃得聪明。 博客。 我们的写作团队致力于使我们的资源尽可能有用。 我们正在进行用户调查，我们很乐意听取您的意见。 我们很好奇什么是Spend Smart。 吃得聪明。 您最常使用的工具以及它们可能帮助您在自己的生活中做出哪些改变。 请考虑塑造 Spend Smart 的未来。 吃得聪明。 通过参加我们的 90 秒调查。 谢谢！
现在是时候了
今天我想分享一下正念饮食和保持家庭健康。 当我们因为 COVID-19 而呆在家里时，这与这些有趣的时期尤其相关。 我们中的许多人都非常了解省钱的策略，并且知道如果我们有时间，我们会吃得更好或做饭更多。 我们把这些想法放在我们的“后口袋”里，以备我们真正需要的时候使用。 由于社会疏远和生活方式中断可能会持续多久的不确定性，我认为这是一个很好的机会来运用这些伟大的想法。 时间的礼物使尝试以前由于繁忙的日程安排而似乎不可能的事情成为可能。 看看这些想法是否适合您的家人！
