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零食爱好者的晚餐
本月我们的博客主题是如何用你最喜欢的零食做一顿饭。无论你是否喜欢做饭，有时候你就是不想花时间在厨房做饭。把零食变成晚餐，让你用最少的努力享用美味且营养丰富的餐食。
一个充满可能性的冷冻柜：为一个人烹饪却没有浪费
上周我们参观了 Katy的冷冻柜 ，了解到她如何用冷冻食品让四口之家的日常餐食和零食更轻松。这周我有机会分享我作为一个人家庭如何使用我的冷冻柜。在某些方面，给一个人做饭更简单，因为我只需要取悦自己，而且我知道自己喜欢什么。不过，为一两个人做饭需要仔细规划，以减少浪费，最大化你的努力。
加工食品对你有益吗？
随着心脏健康月的结束，让我们来谈谈加工食品。我们经常听到加工食品对我们有害。那么，加工食品有什么好处吗？
节日菜单上的最爱
我总是喜欢在寒假期间举办聚会。我想让活动尽可能低压力，尤其是对于需要参加多个庆祝活动的家人来说。所以我尽量灵活调整时间和菜单。多年来我喜欢的菜单有早午餐、墨西哥卷饼吧、汤品和披萨。以下是我最喜欢的一些“明智消费”。 吃得聪明。 这些食谱是我多年来在节日菜单中加入的。
酿辣椒：意大利面之夜的美味转折！
意大利面是我们家粉丝的最爱。我喜欢意大利面的灵活性，以及我如何使用各种酱汁、奶酪、面条甚至蛋白质。值得庆幸的是，我们的女儿喜欢意大利面，所以某种形式的意大利面每周至少会出现在我们的膳食计划中 1-2 次。为了改变它，我喜欢在 Spend Smart 上使用 Stuffed Peppers 食谱。 吃得聪明。 这个食谱提供的风味与我们最喜欢的意大利面相同，但带有有趣的转折！
慢炖猪肉烤肉
终于到了我一年中最喜欢的烹饪时间！ 在我看来，你就是不能打败烹饪秋季菜肴。 我们本月的食谱是 慢炖猪肉烤 肉，它是赢家！
