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Spend Smart. Eat Smart.

香蕉布丁冻糕

非常适合孩子们制作

假日娱乐 – 小吃和甜点

气温正在下降,假期即将来临。 假期是庆祝和享受家人和朋友陪伴的好时机。 这个月充满了派对和欢乐 – 还有大量的食物! 这里有一些想法,可以让你在不把营养扔到风中的情况下保持假期的美味。

秋天的味道 拉链装在袋子里

当我的女儿们还小的时候,我们经常做南瓜布丁作为秋季晚餐的甜点。 布丁价格低廉,而且很清淡,不会过于饱腹。 南瓜布丁食谱包括一整罐南瓜,因此您还可以获得添加的纤维和南瓜众所周知的维生素 A。 加上南瓜派香料调味料,尝起来像南瓜派!

冷冻布丁三明治

现在是七月,天气很热! 这是我们七月本月食谱的最佳时机—— 冷冻布丁 三明治。 这些美食一定会在炎热的夏日让您降温。

超级儿童的超级零食

对于孩子和父母来说,重返学校都可能很忙。 今年,学校对您的家庭来说可能看起来有所不同,但毫无疑问,您的孩子仍然会饿着肚子吃零食! 好消息是,零食是确保您的孩子满足其营养需求的好方法。 有时,仅仅通过进餐时间的食物来满足这些需求是很困难的。