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夏日完美的一面，浇头，三明治……
本月的食谱确实是万事通。 烤西红柿 非常灵活，你可以用它们作为三明治、酱汁或开胃菜的基础。 以下是我使用此食谱的一些方法。
全麦沙拉
这是我们最后一周重点介绍我们的一些“明智消费”项目。 吃得聪明。 沙拉，在我看来，我们把最好的留到了最后。 每次我上菜时，全麦沙拉都会在我家大受欢迎。 我的家人喜欢这个食谱，因为他们每个人都可以制作自己的完美沙拉。 全麦沙拉食谱是为一个人写的，但我很容易为我的家人调整它，将所有食材放在柜台上，让每个人选择他们想要的东西。 今年夏天早些时候，我最小的孩子把盘子里的所有成分分开，然后用他最喜欢的配料单独装饰每片菠菜叶，因为他希望他的沙拉的每一口都是完美的。 以下是一些其他食谱，可能在您制作自己的全麦沙拉时有所帮助：
佩奇做什么
我 10 岁的女儿 Paige 喜欢在厨房里发挥创意。 烘焙和制作甜点是她最喜欢做的事情。 当我们有巧克力片时，她会融化它并蘸上我们吃的任何水果！ 她还喜欢在 能量叮咬 和 冷冻酸奶树皮中使用巧克力片。 是的，她对巧克力的热爱来自她的妈妈😊。 在炎热的夏日里，她还喜欢制作 浆果香蕉冰棒 作为凉爽的享受。 这是一个简单的食谱，她可以自己做。 它使她能够练习阅读食谱、安全刀具技巧和测量成分。 您可以在我们的 “如何制作浆果香蕉冰棒 ”视频中观看佩奇制作这些，然后自己制作它们，享受清爽的夏日美食！
甜玉米时间
每年夏天，我们都会有一个时间窗口，甜玉米新鲜、成熟并可以食用。 对我来说，这短短的时间窗口使甜玉米成为一种特殊的食物，并附有许多美好的回忆。 每当我想起和家人一起采摘甜玉米，在父母和祖父母的餐桌旁吃甜玉米餐，看着孩子们吃第一穗玉米时，我都会微笑。 当我想到我们从小到大冷冻的一袋又一袋甜玉米时，我什至会微笑——这是一项艰巨的工作，但我们总是喜欢在冬天解冻一袋玉米作为晚餐。
享受劳动成果
几个月前，我写了一篇关于我的家人在春季和夏季为社区花园做出贡献的博客。 我丈夫和我没有绿色的拇指，所以我们很喜欢参加我们的邻居 Jen 在她的后院创建的邻里花园，与我们住在附近的一些人分享。
