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佩奇做什么
我 10 岁的女儿 Paige 喜欢在厨房里发挥创意。 烘焙和制作甜点是她最喜欢做的事情。 当我们有巧克力片时，她会融化它并蘸上我们吃的任何水果！ 她还喜欢在 能量叮咬 和 冷冻酸奶树皮中使用巧克力片。 是的，她对巧克力的热爱来自她的妈妈😊。 在炎热的夏日里，她还喜欢制作 浆果香蕉冰棒 作为凉爽的享受。 这是一个简单的食谱，她可以自己做。 它使她能够练习阅读食谱、安全刀具技巧和测量成分。 您可以在我们的 “如何制作浆果香蕉冰棒 ”视频中观看佩奇制作这些，然后自己制作它们，享受清爽的夏日美食！
接管厨房
上周，凯蒂分享了她如何让年幼的孩子进入厨房。 我的孩子长大了一点，看着他们在厨房里的技能和兴趣得到提高，这很有趣。 以下是我的三个孩子在厨房里帮忙做的一些事情：
制作（凌乱！记忆
我有小时候和妈妈一起做饭和烘焙的美好回忆。 我最喜欢的一些厨房回忆包括烤松饼和饼干，以及用我们从海滩上手工采摘的水果制作自制的海滩李子果冻。 作为四个孩子之一，和妈妈一起在厨房里度过的时光可以让我一对一地享受高质量的时间，现在我有了自己的孩子，我明白了这段时间是多么宝贵。
深夜用餐计划
你听说过“新的一年，新的我”这句话吗？ 一旦日历转移到一月份，我的个人电子邮件就充斥着创造新的健身和饮食习惯的方法、新的衣橱建议、如何成为更好的父母的技巧，等等。 新年的开始往往会让人们思考新年的决心并为自己设定目标。 我从来不是一个制定新年决心的人，但家里有一个 5 个月大的孩子和一个 4 岁的孩子，我决定今年是为我的深夜习惯设定一些意向性的好年头！
我们都喜欢食物
几周前，我9岁的女儿放学回家，兴奋地向我展示了她一直在写的一篇论文。 它的标题是“食物”，第一句话是“我们都喜欢食物”。 这难道不是事实吗！ 她接着说，你的盘子里应该有一半是水果和蔬菜，你可以偶尔吃糖。 她谈到了 MyPlate，并介绍了每个食物组。 在背面，她列出了每个食物组的食物清单。 作为一名母亲和营养师，她的论文让我微笑。
