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Spend Smart. Eat Smart.

三明治——适合皇室成员

显然,三明治是在 18 世纪发明的,当时三明治伯爵要求将他的肉放在面包片之间,以避免打断赌博游戏或让他的牌油腻。 如果伯爵今天还活着,他可能会发明三明治,这样他就可以在开车时吃东西,或者避免弄脏手机!

Spend Smart. Eat Smart.

弗雷德的社区三明治为整个帮派省钱

我丈夫在他的工作场所开始了“社区三明治”的选择。 他每周一都会拿出一周的食材来做三明治(熟食肉,有时是奶酪)。 它存放在休息室的冰箱里,任何人都可以用这些食材制作三明治。 他们为每个三明治支付 1.00 美元。 每周他都会买几种不同的熟食肉(胡椒火鸡是最受欢迎的)。 其他人带来了面包和其他固定物。 他们每周从三明治“小猫”中拿出钱来资助食材。 这开始于一次“试运行”,帮助我丈夫省钱,而且比打包午餐要容易得多。 他的许多同事也对节省成本和更健康的饮食表示赞赏。

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是的,你可以冷冻三明治

上周,在一个节目结束后,我提出将一些三明治样品留给工作人员。 其中一人评论说,他们有一堆其他零食,三明治可能不会被吃掉。 我说,“好吧,你可以把它们带回家,再冷冻一天。 我得到的表情 是完全震惊的。 “你能冷冻三明治吗?”是回答。 这个人只是确定面包会湿透,整体质量很差,你永远不想考虑它。 但是, 质量 并没有 降低。 是时候使用冰箱并节省几美元了……

全国烤奶酪三明治日!

经典的烤奶酪在 1920 年代开始流行,当时廉价的奶酪和切片面包变得可用。

猪肉丝三明治

猪肉丝三明治是忙碌一天的简单一餐。 这是我每周都喜欢吃的饭菜类型,因为有些晚上我太累了,无法在一顿饭上投入太多精力。 您需要做的就是:

鱼三明治

每年的这个时候,我丈夫都会对鱼三明治感到兴奋。 他喜欢在他最喜欢的快餐店之一买到鱼三明治。 几年前,我决定尝试制作一种自制的鱼三明治,比他最喜欢的快餐更健康、更便宜、更美味。