บล็อก

หัวใจที่มีความสุขและมีสุขภาพดี

กุมภาพันธ์เป็นเดือนแห่งหัวใจอเมริกัน เป็นเวลาที่จะมุ่งเน้นไปที่นิสัยที่สามารถช่วยให้เรามีชีวิตที่มีสุขภาพดีหัวใจ นี่เป็นสิ่งสําคัญเนื่องจากโรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของชายและหญิงในสหรัฐอเมริกา