บล็อก
เนื้อกระป๋อง
เมื่อฉันได้ยินเกี่ยวกับเนื้อกระป๋องครั้งแรกฉันไม่รู้จริงๆว่าจะคิดอย่างไร มีชั้นไขมันอยู่ด้านบนเมื่อฉันเปิดกระป๋องและของเหลวจํานวนมาก แต่เนื้อสัมผัสและกลิ่นของเนื้อเป็นเรื่องปกติสําหรับเนื้อวัว ฉันลงเอยด้วยการสนุกกับมันและเพิ่มลงในสูตรอาหารของฉันเพื่อเป็นทางเลือกที่ง่ายและประหยัดเงินในการปรุงอาหารด้วยเนื้อวัวสด คุณไม่จําเป็นต้องกระโดดขึ้นรถไฟเนื้อกระป๋อง แต่ฉันต้องการแสดงให้คุณเห็นว่าทําไมเนื้อกระป๋องถึงไม่ได้แย่ขนาดนั้น และคุณจะใช้มันในครัวของคุณได้อย่างไร
ทางเลือกเนื้อสัตว์: พวกเขาซ้อนกันได้อย่างไร?
สัปดาห์ที่แล้วฉันเขียนเกี่ยวกับ นมทางเลือก และเปรียบเทียบกับนมวัวอย่างไร สัปดาห์นี้เราจะมาดูทางเลือกเนื้อสัตว์ มีทางเลือกเนื้อสัตว์มากมาย แต่ทางเลือกเนื้อสัตว์เหล่านี้มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไร? แล้วค่าใช้จ่ายล่ะ? ลองมาดูกัน เราได้เลือกเนื้อบดเป็นการเปรียบเทียบเนื่องจากเป็นโปรตีนจากสัตว์ที่นิยมเลือกกันมาก
