Blog
อาหารเย็นที่ Gatewood Household คืออะไร?
สัปดาห์นี้ถึงตาฉันแล้วที่จะแบ่งปันสิ่งที่เราทานสําหรับอาหารค่ําที่บ้านของฉัน! ฉันเป็นแฟนตัวยงของการมีอาหารที่มีอาหารหลายกลุ่ม นั่นหมายความว่าฉันไม่ต้องคิดหรือทํากับข้าวมากมาย บางสูตรที่มักจะหมุนเวียนกันที่บ้านเรา ได้แก่ ผัดไทยด่วน ผัดเนื้อและผัก และซุปพาสต้าฟาจิโอลี่ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้มีผักโปรตีนและธัญพืชผลไม้และนมหนึ่งแก้วจึงเป็นสิ่งเดียวที่ฉันต้องเสิร์ฟ
ทางลัดเวลาอาหารเย็น
ทันใดนั้นก็ถึงเวลากลับไปโรงเรียนและกิจวัตรประจําวันก็เปลี่ยนไปสําหรับพวกเราหลายคน ตารางงานยุ่งขึ้นเล็กน้อยและเรามีเวลาทําอาหารน้อยลง สิ่งล่อใจที่จะซื้อกลับบ้านมีแน่นอน แต่เราสามารถประหยัดเงินและตัดสินใจเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นโดยใช้ทางลัดที่บ้านแทน
วางแผนมื้ออาหารเพื่อคุณ
ลูก ๆ ของฉันเริ่มเข้าโรงเรียนในสองวัน เท่าที่ฉันสนุกกับวันที่มีโครงสร้างน้อยกว่าของฤดูร้อนฉันก็พร้อมที่จะเข้าสู่กิจวัตรอีกครั้ง ลูกชายของฉันจะอยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 และจะเล่นฟุตบอลดังนั้นฉันจึงรู้ว่าเมื่อเขากลับมาจากการฝึกซ้อมในตอนเย็นเขาจะหิว! ดังนั้นฉันต้องการให้แน่ใจว่ามีแผนสําหรับสิ่งที่เราจะมีสําหรับมื้อเย็น ฉันวางแผนมื้ออาหารเป็นประจํา แต่บางครั้งสมองของฉันก็ไม่อยากคิดว่าจะมีอะไรบ้าง มีใครรู้สึกแบบเดียวกันบ้างไหม? ใน Spend Smart ของเรา กินอย่างชาญฉลาด เว็บไซต์ เรามีตัวอย่าง ปฏิทินการวางแผนมื้ออาหาร ที่คิดแทนคุณ! แผนอาหารตลอดทั้งสัปดาห์ประกอบด้วยอาหาร 3 มื้อและของว่าง 2 มื้อต่อวันและสูตรอาหารเชื่อมโยงกัน หากคุณกินมังสวิรัติหรือสนใจสูตรอาหารจากพืชมากขึ้นมีปฏิทินอาหารมังสวิรัติและของว่างทั้งหมด
มีทโลฟ… หนึ่งในอาหารที่สะดวกสบายที่ฉันโปรดปราน
จุดเด่นของเราในเดือนนี้คือ Mouth Watering Meatloaf ซึ่งรวมถึงผักขูดและโฮลเกรน (ข้าวโอ๊ต) มีรสชาติดีมากและดีต่อสุขภาพให้โปรตีนและวิตามินเอในปริมาณมาก
อาหารเย็นไก่ย่าง: ซื้อกลับบ้านหรือโฮมเมด
สําหรับซีรีส์ของเราเปรียบเทียบอาหารโฮมเมดกับอาหารในร้านอาหารแบบเสิร์ฟด่วนฉันตัดสินใจเปรียบเทียบอาหารไก่ย่างจาก Wendy’s กับเวอร์ชันของฉันเองที่บ้าน เมื่อฉันตัดสินใจเลือกอาหารฉันคํานึงถึงเวลาเงินและโภชนาการ ตรวจสอบส่วนด้านล่างเพื่อดูการเปรียบเทียบของฉัน
อาหารค่ําแบบสําเร็จรูป vs แบบโฮมเมด
พร้อมไปดินเนอร์ในกล่อง! ความสะดวกสบายเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจอย่างแน่นอน แต่การแลกเปลี่ยนคืออะไร?
เตรียมครัวของคุณให้พร้อมสําหรับความบันเทิงในวันหยุด
เป็นช่วงเวลาของปีที่พวกเราหลายคนมีครอบครัวมาเยี่ยมเยียนและพบปะสังสรรค์พิเศษที่เกี่ยวข้องกับอาหาร คุณสามารถประหยัดเงินได้มากด้วยการจัดปาร์ตี้วันหยุดที่บ้านมากกว่าในร้านอาหาร และมักจะสนุกกว่าด้วย เดือนนี้ฉันมีเพื่อนมาทานอาหารเย็นและแลกเปลี่ยนคุกกี้ในละแวกบ้านที่บ้านของฉัน
บัตเตอร์นัทสควอช Enchiladas
/>สควอชบัตเตอร์นัทเป็นหนึ่งในสิ่งที่ฉันชอบปลูกในสวนของฉัน ฉันชอบรสชาติ เนื้อสัมผัส และกลิ่นของชามสควอชร้อนนึ่ง น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถปลูกสควอชบัตเตอร์นัทในสวนของฉันได้ในปีนี้ แต่ฉันรู้ว่าฉันสามารถหามันได้มากมาย (ในราคาที่ดี) ที่ตลาดเกษตรกรและร้านขายของชําในช่วงเวลานี้ของปี
ซุปก๋วยเตี๋ยวไก่ที่เราโปรดปราน
ซุปก๋วยเตี๋ยวไก่เป็นอาหารสําหรับฉันเมื่อทุกคนในครอบครัวของฉันรู้สึกไม่สบาย ฉันทําบ่อยในฤดูใบไม้ร่วง ฤดูหนาว และฤดูใบไม้ผลิ และแม้แต่บางครั้งในฤดูร้อน สูตรเดือนมกราคมของเดือนของเราคือซุปก๋วยเตี๋ยวไก่ที่เราโปรดปรานซึ่งเป็นซุปที่ยอดเยี่ยมสําหรับฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่
พริกยัดไส้
ถึงเวลาสารภาพ จนกระทั่งเราเริ่มทดสอบสูตรใหม่สําหรับพริกยัดไส้ฉันไม่เคยทําผักยัดไส้อะไรเลย มันดูหรูหราเกินไปสําหรับฉันเสมอและดูเหมือนงานเยอะ หลังจากทดสอบสูตรนี้หลายครั้งฉันก็รู้ว่าการทําพริกยัดไส้ไม่ใช่เรื่องยากจริงๆแล้วมันค่อนข้างง่าย นอกจากนี้ยังมีรสชาติที่ดีและดูดีจริงๆดังนั้นบางทีฉันอาจจะอยู่ในส่วนแฟนซี
แซนด์วิชปลา
สามีของฉันตื่นเต้นในช่วงเวลานี้ของปีสําหรับแซนวิชปลา เขาชอบที่เขาจะได้รับข้อตกลงเกี่ยวกับแซนวิชปลาที่หนึ่งในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดที่เขาโปรดปราน ไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันตัดสินใจที่จะลองทําแซนวิชปลาโฮมเมดที่จะร้อนกว่าราคาไม่แพงและอร่อยกว่าอาหารจานด่วนที่เขาโปรดปราน
บริษัทกําลังจะมา!
“บริษัทกําลังมา เราจะกินอะไรกัน” มีแหล่งสูตรอาหารออนไลน์มากมาย แต่ฉันมักจะกลับมาที่ Spend Smart กินอย่างชาญฉลาด นี่คือเมนูที่มีสูตรอาหารโปรดของฉันเพื่อความบันเทิง
