Spend Smart. Eat Smart.

บล็อก

Dried fruit

ลองสิ่งใหม่ ๆ

ฉันไม่กินผลไม้แห้งมากนักนอกเหนือจากแครนเบอร์รี่แห้งที่ผสมเป็นสูตรหรือคนเป็นข้าวโอ๊ต มันไม่เคยเป็นอาหารที่ฉันสนใจที่จะกิน ฉันคิดว่าปัญหาคือฉันไม่ชอบลูกเกดดังนั้นฉันจึงบอกตัวเองว่าฉันไม่ชอบผลไม้แห้งอื่น ๆ อาจถึงเวลาแล้วที่ฉันจะแตกแขนงและลองสิ่งใหม่ๆ ด้วยจิตวิญญาณของการลองสิ่งใหม่ๆ ฉันได้ทําการวิจัยเล็กน้อยเกี่ยวกับผลไม้แห้ง นี่คือข้อเท็จจริงที่น่าสนใจบางประการที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับผลไม้แห้ง:

การจัดเก็บผักและผลไม้เพื่อลดขยะอาหาร

เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว Katy แบ่งปันเกี่ยวกับวิธีที่เธอใช้ผักและผลไม้กระป๋องและแช่แข็ง ควบคู่ไปกับของสดในมื้ออาหารของเธอ เพื่อช่วยยืดงบประมาณร้านขายของชําของเธอ วันนี้ฉันต้องการแบ่งปันเคล็ดลับและแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับการจัดเก็บผลิตผล การเก็บผักและผลไม้อย่างเหมาะสมจะช่วยให้อยู่ได้นานขึ้นและรสชาติดีขึ้น ยิ่งผลิตผลอยู่ได้นานเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องใช้มันนานขึ้นก่อนที่มันจะเสียและต้องโยนทิ้งไป อาหารที่เสียคือเงินที่สูญเปล่าและเราต้องการ จํากัด ทั้งสองอย่าง!

ขนมฤดูร้อนแสนอร่อย

ด้วยอุณหภูมิภายนอกที่สูงขึ้นอย่างต่อเนื่องครอบครัวของฉันและฉันชอบที่จะจบวันด้วยการรักษาฤดูร้อนที่หนาวเย็น ในฐานะผู้ปกครองของหวานใด ๆ ที่ฉันสามารถทําได้ซึ่งมีผลไม้และไม่มีน้ําตาลมากนักถือเป็นชัยชนะ!