Blog

ผลไม้หรือน้ําผลไม้ – อันไหนฉลาดกว่ากัน?

เด็กและผู้ใหญ่ต้องการผลไม้ 1.5 – 2 ถ้วยต่อวัน การซื้อผลไม้นั้นฉลาดกว่าน้ําผลไม้อย่างแน่นอนหากคุณคิดถึงแต่เรื่องโภชนาการ ตรวจสอบรายการของฉันด้านล่างเหตุผล 5 อันดับแรกว่าทําไมผลไม้ถึงดีกว่า หากคุณกําลังคิดเกี่ยวกับค่าใช้จ่าย และ โภชนาการคําตอบนั้นซับซ้อนกว่า