Blog

พืชตระกูลถั่วคืออะไรบนโลก?

แนวทางการบริโภคอาหารใหม่สําหรับชาวอเมริกันสนับสนุนให้เรากินอาหารที่มีโปรตีนหลากหลาย เช่น อาหารทะเล เนื้อสัตว์ ไข่ ถั่ว เมล็ดพืช และพืชตระกูลถั่ว คุณอาจสงสัยว่า ‘ฉันจะหาพืชตระกูลถั่วได้ที่ไหนในร้านขายของชํา?’