บล็อก

เหลือบเข้าไปในครัวของ Katy

มองผ่าน Gale’s Kitchen

สวัสดี ฉันชื่อเกล และฉันเป็นนักการศึกษาด้านโภชนาการกับ Iowa State University Extension and Outreach ฉันได้รับแรงบันดาลใจจาก แผนครัวของ Katy ในการจัดระเบียบตัวเองเล็กน้อย ฉันไม่มีครอบครัวที่จะทําอาหารให้ ซึ่งหมายความว่าฉันควรมีระเบียบมากกว่านี้ใช่ไหม? ไม่เลย ขณะที่ฉันมองผ่านห้องครัวของฉันฉันพบว่านิสัยที่ไม่ดีของฉันรวมถึง:

การวางแผนมื้ออาหารที่บ้านของคริสติน

กิจวัตรประจําวันของฉันค่อนข้างกลับหัวกลับหางในตอนนี้ ฉันทํางานจากที่บ้านแทนที่จะเดินทางไปที่วิทยาเขตของรัฐไอโอวาในแต่ละวัน ฉันอยู่ใกล้บ้านและหลีกเลี่ยงการเดินทางออกจากบ้านโดยไม่จําเป็น วันเวลาของฉันดูแตกต่างออกไป แต่ฉันยังคงต้องการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพและเพลิดเพลินกับอาหารอร่อย ฉันชอบทําอาหารและฉันใช้โอกาสนี้ทํามันมาก สําหรับฉันการวางแผนช่วยให้ฉันกินดีและลดการเดินทางออกไปซื้อของชํา

เอาชนะการขาดแคลนอาหารด้วยการทดแทน

พวกเราส่วนใหญ่ติดอยู่ที่บ้านเป็นเวลาหลายสัปดาห์พวกเราหลายคนเรียนโฮมสคูลขณะทํางานหรือหวังว่าเราจะทํางาน เมื่อนึกย้อนกลับไปว่าการคิดถึงครอบครัวของเราเป็นครั้งคราวนั้นดีเพียงใดในขณะที่ยังคงพยายามรักษาทุกช่วงเวลา ดูเหมือนว่าไม่ยุติธรรมที่ในช่วงเวลาที่ไม่แน่นอนเหล่านี้เรายังต้องกังวลว่าร้านขายของชําจะมีสินค้าเต็มไปหมด รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวและ Extension and Outreach พร้อมให้ความช่วยเหลือ