บล็อก
กลุ่มอาหาร Frenzy
มะเขือเทศเป็นผลไม้หรือผัก? ไข่อยู่ในกลุ่มนมหรืออาหารโปรตีนหรือไม่? Food Group Frenzy เป็นเกมใหม่ที่สนุกบน Spend Smart กินอย่างชาญฉลาด เว็บไซต์ที่ทดสอบความรู้ของคุณเกี่ยวกับกลุ่มอาหาร เป้าหมายของเกมคือการวางรายการอาหารต่าง ๆ ในส่วนที่ถูกต้องของ MyPlate โดยเร็วที่สุด การใช้เกมร่วมกับเนื้อหาการศึกษา MyPlate ภายใต้แท็บเด็กเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสําหรับเด็ก ๆ ในการเรียนรู้เกี่ยวกับกลุ่มอาหารต่างๆ และเหตุใดอาหารแต่ละกลุ่มจึงมีความสําคัญต่อร่างกายที่แข็งแรง
เราทุกคนรักอาหาร
ไม่กี่สัปดาห์ก่อนลูกสาววัย 9 ขวบของฉันกลับมาจากโรงเรียนด้วยความตื่นเต้นที่จะโชว์กระดาษที่เธอทํางานให้ฉันดู มีชื่อว่า “อาหาร” และประโยคแรกคือ “เราทุกคนรักอาหาร” นั่นไม่ใช่ความจริง! เธอกล่าวต่อไปว่าครึ่งจานของคุณควรเป็นผักและผลไม้ และคุณสามารถทานน้ําตาลได้เป็นครั้งคราว เธอพูดถึง MyPlate และบอกเล็กน้อยเกี่ยวกับอาหารแต่ละกลุ่ม ด้านหลังเธอทํารายการอาหารสําหรับแต่ละกลุ่มอาหาร ในฐานะแม่และนักกําหนดอาหารกระดาษของเธอทําให้ฉันยิ้มได้
