Blog
اصنع الوجبات الخفيفة مسبقا
كان هذا الشهر يدور حول الوجبات الخفيفة هنا على المدونة. الوجبات الخفيفة ضرورية أيضا في منزلي لإبقاء ابنتي البالغة من العمر 10 سنوات وابني البالغ من العمر 13 عاما ممتلئين بين الوجبات. غالبا ما يخبرني ابني أنه ليس لدينا أي وجبات خفيفة جيدة في المنزل. لذلك ، كنت أفكر في كيفية تحقيق التوازن بين رغبتي في تناول وجبة خفيفة مغذية ورغبته في شيء أكثر متعة مما أحتفظ به عادة.
“أمي ، أنا جائع!”
بصفتي أما لطفلين صغيرين ، يبدو أنني أقضي معظم يومي في إعداد وجبات الطعام والوجبات الخفيفة. الآن بعد أن عاد أكبري إلى مرحلة ما قبل المدرسة ، فإن التخطيط للوجبات الخفيفة خلال الأسبوع يوفر لي الكثير من الوقت عندما نركض من وإلى الأنشطة. أحب الوجبات الخفيفة التي يمكن تجميعها معا بسرعة ويسهل نقلها أينما وجدنا أنفسنا طوال اليوم.
