Blog

خبز الحبوب الكاملة… الأساسيات

من المفترض أن تكون نصف منتجات الحبوب التي نتناولها من الحبوب الكاملة. لم نصل إلى هناك بعد ، ولكن وفقا لدراسة أجريت في يوليو ، تحول حوالي 55٪ منا من الخبز الأبيض إلى خبز الحبوب الكاملة.