Blog

Spend Smart. Eat Smart.

الساندويتش – مناسب للملوك

على ما يبدو ، تم اختراع السندويشات في القرن 18 عندما طلب إيرل ساندويتش تقديم لحمه بين شرائح الخبز ، لتجنب مقاطعة لعبة القمار أو الحصول على أوراقه دهنية. لو كان إيرل على قيد الحياة اليوم ، فمن المحتمل أن يكون قد اخترع السندويشات حتى يتمكن من تناول الطعام أثناء القيادة ، أو لتجنب اتساخ هاتفه الخلوي!

Spend Smart. Eat Smart.

ساندويتش مجتمع فريد يوفر المال للعصابة بأكملها

بدأ زوجي خيار “شطيرة المجتمع” في موقع عمله. يأخذ ما يكفي من المكونات لمدة أسبوع للسندويشات (اللحوم الباردة ، وأحيانا الجبن) يوم الاثنين. يتم تخزينه في الثلاجة في غرفة الاستراحة ويمكن لأي شخص استخدام المكونات لصنع شطيرة. يدفعون 1.00 دولار لكل شطيرة. كل أسبوع يشتري اثنين من اللحوم الباردة المختلفة (الفلفل الديك الرومي هو الأكثر شعبية). شخص آخر يجلب الخبز والمثبتات الأخرى. يأخذون المال من شطيرة “كيتي” لتمويل المكونات كل أسبوع. بدأ هذا كتشغيل “تجريبي” ساعد زوجي على توفير المال وهو أسهل بكثير من تعبئة الغداء. يقدر العديد من زملائه في العمل توفير التكاليف والأكل الصحي أيضا.

Spend Smart. Eat Smart.

نعم ، يمكنك تجميد السندويشات

في الأسبوع الماضي بعد برنامج ، عرضت ترك بعض عينات الساندويتش للموظفين. أحدهم بأن لديهم مجموعة من الوجبات الخفيفة الأخرى وأن السندويشات قد لا تؤكل. قلت، “حسنا، يمكنك أن تأخذ هذه إلى المنزل وتجمدها ليوم آخر.” كانت النظرة التي تلقيتها هي نظرة الصدمة الكاملة. “يمكنك تجميد السندويشات؟” كان الرد. كان الفرد متأكدا فقط من أن الخبز سيكون رطبا وأن الجودة الشاملة سيئة للغاية لدرجة أنك لن ترغب أبدا في التفكير فيه. لكن الجودة لا تتضاءل. حان الوقت لاستخدام الفريزر وتوفير بضعة دولارات…

اليوم الوطني لساندويتش الجبن المشوي!

أصبح الجبن المشوي الكلاسيكي شائعا في عام 1920 عندما أصبح الجبن الرخيص وشرائح الخبز متاحة.

ساندويتش لحم الخنزير المبشور

شطيرة لحم الخنزير المبشور هي وجبة سهلة ليوم حافل. هذا هو نوع الوجبة التي أحب تناولها في قائمتي كل أسبوع لأنني في بعض الليالي أشعر بالإرهاق الشديد بحيث لا أضع الكثير من الطاقة في الوجبة. كل ما عليك فعله هو:

ساندوتش سمك

زوجي متحمس في هذا الوقت من العام لشطائر السمك. يحب أن يتمكن من الحصول على صفقة على شطائر السمك في أحد مطاعم الوجبات السريعة المفضلة لديه. قبل بضع سنوات ، قررت أن أحاول صنع شطيرة سمك محلية الصنع تكون أكثر صحة وأقل تكلفة وألذ من الوجبات السريعة المفضلة لديه.