المدونة
ارتق بالحلوى الخاصة بك
أحب الحلوى وأجد دائما أرغب في شيء حلو بعد وجباتي أو طوال يومي لإرضاء “أسناني الحلوة”. لقد كنت على هذا النحو منذ أن أتذكر. عندما كنت طفلا صغيرا ، استمتعت بكعكة عيد الميلاد في حفلات الأصدقاء والعائلة ، لذلك أعتبر الآن مستهلكا متمرسا لجميع الحلويات!
بيري كريسب
هش الفاكهة هو واحد من الأطعمة المفضلة لزوجي. غالبا ما يطلبها في عيد ميلاده أو وجبات خاصة أخرى. لا مانع لأنني حلوى تعطي عائلتي بعض الفاكهة وبعض الحبوب الكاملة (الشوفان). بالإضافة إلى ذلك ، إنها حلوى سهلة التحضير. المشكلة الوحيدة هي أنها يمكن أن تكون مكلفة. أدناه لدي بعض النصائح لجعل الفاكهة مقرمشة تناسب ميزانيتك.
عجل التفاح المخبوز
أحب التفاح المخبوز ، لكن عندما يكون ذلك من أجلي فقط ، لا أريد تسخين الفرن. وصفتنا المميزة هذا الشهر ، Hurry Up Bake Apples ، تستخدم الميكروويف للقيام بالخبز. هذه رائعة كحلوى أو وجبة خفيفة أو لتناول الإفطار.
ميني بيري باي
واحدة من الأطعمة المفضلة لعائلتي هي التوت. يمكنني وضع وعاء مليء بالتوت على الطاولة وفي اللحظة التالية يختفون. في هذا الوقت من العام ، لا يمكننا الوصول إلى التوت الطازج الذي يحبونه ، لذلك غالبا ما أشتري التوت المجمد من متجر البقالة.
كعك الأناناس سناك
في محل البقالة حيث أتسوق ، غالبا ما يكون لديهم أناناس معلب خاص. عادة ما يكون قدرا كبيرا على فاكهة ذات مذاق رائع ومغذية. تحب عائلتي الأناناس المعلب كطبق جانبي لأي وجبة ، لذلك أشتريه كثيرا. يحب زوجي وابني تصريف العصير وحفظه للشرب لاحقا. وصفة أبريل الخاصة بنا هي طريقة جديدة لاستخدام الأناناس المعلب – ككعكة خفيفة .
كيفية جعل الفاكهة هش
ارفع يدك إذا كنت تحب الجزء “المقرمش” من التفاح المقرمش. إذا كنت تستطيع رؤيتي ، فأنا أرفع يدي! بصراحة ، أنا حقا أحب التفاح المقرمش في كل مكان.
دعهم يأكلون الكعكة! !
منشور اليوم من المدونة الضيفة ، هولي فان هيل ، أخصائية العلوم الإنسانية في التغذية والعافية في جامعة ولاية أيوا للإرشاد والتوعية.
الشركة قادمة!
“الشركة قادمة ، ماذا سنأكل؟” هناك العديد من مصادر الوصفات عبر الإنترنت ، لكنني أعود دائما إلى Spend Smart. تناول الطعام بذكاء. فيما يلي قائمة ببعض الوصفات المفضلة لدي للترفيه.
أفضل اختيارات جودي
في الأسبوع الماضي ، بدأت جوستين سلسلتنا على Spend Smart المفضل لدينا. تناول الطعام بذكاء. الوصفات. اليوم أنا متحمس لمشاركة بعض المفضلة لعائلتي. يجب أن أعترف ، استغرق الأمر مني بعض الشيء لتحديد أي منها أردت مشاركته. لدي عدد منها محفوظ ضمن وصفاتي على أنفق بذكاء. تناول الطعام بذكاء. التطبيق. لحفظ وصفة ، ما عليك سوى العثور عليها في التطبيق والنقر فوق رمز القلب بالقرب من الأعلى. سيتم حفظه في قائمة وصفاتي الخاصة بك لسهولة الوصول إليه. فيما يلي عدد قليل من أفضل اختياراتي.
