Spend Smart. Eat Smart.

المدونة

woman gardening

دليل المبتدئين لزراعة الخضروات

تميل الرغبة في البستنة إلى إذهابني في هذا الوقت من العام حيث نبدأ في رؤية الأشجار والزهور والعشب تعود. أحب زراعة الزهور والأعشاب وبعض الخضروات في المنزل. ألتزم بالبستنة في الحاويات لأنني لا أملك مساحة لسرير مرتفع أو قطعة أرض في الأرض. حتى على هذا النطاق الصغير جدا ، فإن البستنة هي مصدر فرح بالنسبة لي. لا تمنحك البستنة النباتية طعاما صحيا ولذيذا لتناوله فحسب ، بل يمكن أن يدعم نشاط البستنة الصحة البدنية والعقلية الجيدة من خلال ممارسة الرياضة وتخفيف التوتر. يمكن أن تكون البستنة أيضا نقطة اتصال قيمة بين الناس. سواء كنت تتحدث مع الأصدقاء حول ما تخطط لزراعته أو مشاركة محصولك مع عائلتك أو جيرانك ، يمكن أن تكون البستنة مصدرا رائعا للمجتمع.