Blog

البطاطا الحلوة مقابل البطاطا البيضاء

الجواب الصادق هو أنها لذيذة ومغذية. هناك بالتأكيد مساحة لجميع أنواع البطاطس في نظام غذائي صحي. يمكن تحضير البطاطس بجميع أنواعها ببساطة وبعدة طرق. كلاهما يوفر العناصر الغذائية المهمة لصحة جيدة وطعمها رائع عند مزجها معا في الوصفات. فيما يلي لقطة لما تقدمه البطاطا البيضاء والحلوة.