Blog

عقد العزم على تناول المزيد من الوجبات كعائلة

إذا كان لديك أطفال في المنزل ، فإن تناول وجبات منتظمة معا هو إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها تحسين صحتهم وأدائهم الأكاديمي. يراجع موظفو جامعة ولاية أيوا البحث وراء فوائد الوجبات العائلية ونصائح لوضع الوجبات العائلية موضع التنفيذ في مدونة تسمى Family Meal Time ومنشور يسمى قل “نعم” للوجبات العائلية.