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« Maman, j’ai faim ! »
En tant que mère de deux jeunes enfants, il semble que je passe la majeure partie de ma journée à préparer des repas et des collations. Maintenant que mon aîné est de retour à l’école maternelle, le fait d’avoir prévu des collations pendant la semaine me fait gagner beaucoup de temps lorsque nous courons vers et depuis les activités. J’aime les collations qui peuvent être préparées rapidement et qui sont faciles à transporter partout où nous nous trouvons tout au long de la journée.

Les défis de Christine’s Snacking
C’est l’heure de la confession, les amis ! Je me suis assis pour écrire un blog sur mes habitudes en matière de grignotage et une chose me vient sans cesse à l’esprit. Mes habitudes ne sont pas géniales dans ce domaine ! Ne vous méprenez pas, je mange des collations et j’adore les collations. Certains de mes préférés sont le fromage à ficelle, les craquelins et les noix. Je ne suis tout simplement pas aussi stratégique à leur sujet que je pourrais l’être. J’ai tendance à ne penser aux collations que lorsque je suis à la maison et que j’y ai accès. C’est souvent après le dîner quand je n’ai pas vraiment besoin de beaucoup plus d’énergie pour la journée. Je suppose que cela arrive à un bon moment car cela me force à réfléchir à ce que je pourrais faire mieux.

Raccourcis pour l’heure du dîner
Tout d’un coup, il est temps de retourner à l’école et les routines changent pour beaucoup d’entre nous. Les horaires deviennent un peu plus chargés et nous avons moins de temps pour cuisiner. La tentation de prendre des plats à emporter est certainement là, mais nous pouvons économiser de l’argent et faire des choix plus nutritifs en utilisant plutôt des raccourcis à la maison.

Planification des repas faite pour vous
Mes enfants commencent l’école dans deux jours. Même si j’apprécie les journées moins structurées de l’été, je suis prêt à reprendre une routine. Mon fils sera en 8eannée et jouera au football, donc je sais que quand il rentrera de l’entraînement le soir, il aura faim ! Par conséquent, je veux être sûr d’avoir un plan pour ce que nous aurons pour le souper. Je planifie régulièrement mes repas, mais parfois mon cerveau ne veut tout simplement pas penser à ce qu’il faut manger. Quelqu’un d’autre ressent-il la même chose ? Sur notre site Spend Smart. Mangez intelligemment. , nous avons des exemples de calendriers de planification de repas qui réfléchissent pour vous ! Les plans de repas d’une semaine comprennent 3 repas et 2 collations par jour et les recettes sont liées. Si vous mangez végétarien ou si vous êtes simplement intéressé par des recettes plus végétales, il existe tout un calendrier de repas et de collations végétariens.

Sur la route à nouveau
Avec la levée des restrictions de voyage, ma famille et moi commençons à passer pas mal de temps dans la voiture pour rattraper une année de peu de voyage. Mon mari et moi avons de la famille et des amis à travers le pays. Prendre l’avion avec un enfant en bas âge ne semble pas être une tâche facile, nous avons donc commencé à faire de plus petits voyages en voiture au cours des derniers mois. Selon l’heure de la journée à laquelle nous voyageons, nous avons souvent besoin de faire des pauses collation. Lorsque nous voyageons, nous essayons de choisir des options plus saines dans les stations-service et les aires de repos. Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous quelques-uns de nos favoris !

Cuisiner pour moins pendant les Fêtes
J’adore cuisiner, surtout pendant les vacances ! Il y a quelque chose de nostalgique à sortir la boîte de vieilles fiches de recettes couvertes de taches et de annotations de membres de la famille modifiant des recettes au fil des ans. Cuisiner des repas de vacances est une façon de montrer à ceux qui m’entourent que je les aime, et c’est quelque chose avec lequel j’ai dû faire preuve de plus de créativité au cours de la dernière année.